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Antes de mais nada, se você está tentando descobrir como fazer amigos na faculdade, não precisa transformar socialização em mais uma obrigação.
Começar a graduação sem conhecer ninguém pode dar a impressão de que você precisa formar um grupo de amigos imediatamente, mas amizades na faculdade raramente acontecem todas na primeira semana.
Elas podem começar com a pessoa que senta ao seu lado, um trabalho em grupo, uma conversa durante o intervalo ou aquele colega que também estava procurando alguém para almoçar, por exemplo.
O melhor caminho costuma ser criar oportunidades para conversar, aparecer nos mesmos espaços e deixar os vínculos crescerem aos poucos.
1. Comece pelas conversas mais simples
Você não precisa encontrar um assunto incrível para falar com alguém.
Na verdade, o próprio contexto da faculdade já oferece vários:
- “Você entendeu o que é para entregar?”
- “Essa sala é a da próxima aula?”
- “Você já fez essa matéria?”
- “Vai almoçar por aqui?”
- “Posso sentar aqui?”
Pode parecer pouco. Entretanto, boa parte das amizades começa justamente em interações comuns.
Além disso, conversar algumas vezes com a mesma pessoa ajuda a diminuir aquela sensação de estar abordando um completo desconhecido.
Portanto, não procure imediatamente “fazer um melhor amigo”. Comece conhecendo pessoas.
2. Sente perto de pessoas diferentes
Parece uma dica pequena, mas o lugar onde você fica durante as aulas influencia quem você encontra com frequência.
Se você sempre chega, escolhe um canto isolado e vai embora imediatamente depois da aula, existem menos oportunidades naturais de conversa.
Mas isso não significa que você precise mudar sua personalidade ou se tornar a pessoa mais sociável da turma.
Às vezes, basta:
- chegar alguns minutos antes;
- sentar próximo de outros colegas;
- permanecer um pouco durante o intervalo;
- participar de uma conversa que já está acontecendo.
A repetição ajuda. Depois de dividir algumas aulas, comentários e trabalhos, a conversa tende a ficar menos estranha.
3. Use trabalhos e grupos de estudo como oportunidade de aproximação
Trabalho em grupo nem sempre é a parte favorita da graduação, mas ele cria uma situação em que conversar já é necessário.
Por isso, aproveite esse contexto para conhecer melhor as pessoas.
Você pode sugerir:
“Vamos fazer isso na biblioteca antes da aula?”
ou:
“Alguém quer revisar essa matéria junto antes da prova?”
Além de ajudar nos estudos, esses encontros criam espaço para conversas que não aconteceriam durante a aula.
Só existe um cuidado: amizade não deve ser sinônimo de procurar alguém apenas quando você precisa de resumo, resposta ou ajuda com um trabalho. Conexões se fortalecem quando existe troca.
4. Participe de lugares onde as mesmas pessoas aparecem com frequência
Fazer amizade tende a ficar mais fácil quando você encontra as mesmas pessoas várias vezes.
Por isso, vale conhecer as atividades que existem além das disciplinas obrigatórias.
Dependendo da instituição, podem existir:
- projetos de extensão;
- monitorias;
- ligas acadêmicas;
- empresas juniores;
- centros acadêmicos;
- atléticas;
- grupos esportivos;
- atividades culturais;
- voluntariado;
- eventos e semanas acadêmicas.
O interessante é que esses espaços já reúnem pessoas com algum interesse em comum.
Assim, você não precisa começar uma interação completamente do zero.
Além disso, essas experiências podem acrescentar bastante à própria graduação. O Mundo Formatura reúne outras ideias no conteúdo Dicas para aproveitar a faculdade.
5. Aceite alguns convites — mas não todos
Almoço depois da aula, aniversário, evento do curso, café, atividade da atlética, palestra, encontro do grupo…
Participar de alguns desses momentos pode ajudar muito quem quer se enturmar.
Entretanto, isso não significa aceitar tudo por medo de ficar de fora.
Por isso, escolha aquilo que realmente desperta sua vontade e cabe na sua rotina.
Você pode criar amizades em uma festa, mas também pode criá-las estudando, fazendo um projeto, tomando café ou simplesmente esperando a próxima aula começar.
Ou seja: não existe um único jeito certo de socializar na faculdade.
6. Se você é tímido ou introvertido, não tente atuar como outra pessoa
Ser reservado não impede ninguém de construir boas amizades.
Talvez você prefira conversar com uma pessoa por vez em vez de entrar em um grupo grande, por exemplo. Talvez leve mais tempo para se sentir confortável.
Tudo isso pode fazer parte do seu jeito.
Uma estratégia é escolher situações que exigem menos exposição. Por exemplo:
- sentar perto de uma pessoa conhecida;
- chamar alguém para estudar;
- conversar durante um intervalo;
- participar de uma atividade com grupos menores;
- manter contato com quem você já conheceu.
Você não precisa se tornar extrovertido, mas encontrar formas de aproximação que não pareçam uma performance.
7. Dê tempo para as relações se desenvolverem
Uma das coisas que mais atrapalham no início é olhar ao redor e pensar: “Todo mundo já encontrou seu grupo, menos eu”.
Nem sempre aquilo que parece um grupo consolidado na segunda semana continuará igual alguns meses depois, porque as pessoas ainda estão se conhecendo.
Turmas se reorganizam, novas amizades aparecem, trabalhos aproximam pessoas diferentes e atividades extracurriculares ampliam bastante os círculos sociais.
Portanto, se você ainda não encontrou pessoas com quem se identifica, isso não significa que perdeu sua chance. Continue criando oportunidades de convivência.
E se eu entrar na faculdade depois que os grupos já estiverem formados?
Isso também acontece.
Pode ser porque você mudou de turma, transferiu de instituição, começou depois ou simplesmente passou os primeiros meses mais na sua.
Sendo assim, procure situações em que a aproximação aconteça naturalmente.
Uma nova disciplina, um trabalho, uma atividade extracurricular ou uma conversa com alguém que você já conhece, por exemplo, pode abrir espaço para outras conexões.
Além disso, você não precisa “entrar em um grupo inteiro”.
Conhecer uma pessoa costuma ser muito mais simples — e essa pessoa pode apresentar você a outras depois.
Como transformar colegas em amigos?
Nem todo colega precisa virar amigo.
Entretanto, quando existe afinidade, algumas atitudes ajudam a levar a relação para além da sala:
- chamar para almoçar;
- mandar mensagem sobre algo que não seja apenas matéria;
- convidar para estudar;
- lembrar de algo que a pessoa comentou;
- compartilhar um evento;
- manter contato mesmo quando não existe trabalho para entregar.
A diferença costuma estar na continuidade.
Se toda interação termina quando a aula acaba, a relação tende a permanecer acadêmica.
Por outro lado, pequenos convites criam espaço para descobrir se existe afinidade além do curso.
Cuidado para não aceitar qualquer relação só para não ficar sozinho
Ter vontade de se enturmar é natural.
Entretanto, isso não significa permanecer em relações nas quais você constantemente se sente desconfortável, excluído ou pressionado a agir de uma forma que não combina com você.
Amizade universitária não precisa significar estar junto todos os dias. Algumas pessoas serão companheiras de estudo. Outras, de eventos. Algumas podem se tornar amizades muito próximas. Essa diversidade é normal.
Por isso, priorize relações em que exista respeito, reciprocidade e espaço para você ser quem é.
Faculdade também pode ampliar sua rede além da própria turma
Os colegas da sua sala são apenas uma parte das pessoas que você pode conhecer durante a graduação.
Projetos, estágios, eventos acadêmicos, matérias optativas e atividades extracurriculares colocam você em contato com, por exemplo:
- estudantes de outros períodos;
- outros cursos;
- professores;
- profissionais;
- pessoas de outras instituições.
Assim, não encontrar imediatamente seu grupo dentro da turma não significa que sua experiência social está limitada.
A universidade costuma oferecer muitos espaços de convivência além da sala de aula.
Um pequeno desafio para quem quer conhecer mais pessoas
Se você sente que está esperando as amizades acontecerem, experimente este desafio durante uma semana:
| Durante a semana | Feito? |
| Converse com uma pessoa com quem nunca falou | ☐ |
| Sente perto de alguém diferente | ☐ |
| Convide um colega para almoçar ou tomar café | ☐ |
| Entre em uma conversa ou grupo de estudo | ☐ |
| Conheça uma atividade fora da sala | ☐ |
| Mande mensagem para alguém que conheceu recentemente | ☐ |
Não é uma competição.
A ideia é apenas aumentar o número de situações em que uma amizade pode começar.
E se eu estiver me sentindo muito sozinho na faculdade?
Existe diferença entre ainda estar construindo amizades e sentir que a solidão está afetando profundamente sua rotina ou bem-estar.
Nesse caso, além de tentar aumentar as oportunidades de convivência, vale procurar apoio.
Algumas instituições oferecem serviços de acolhimento, orientação ou atendimento psicológico para estudantes. Consulte os canais oficiais da sua faculdade para entender o que existe disponível.
Além disso, manter contato com amigos e familiares de outros contextos também pode ser importante enquanto sua nova rede ainda está sendo construída.
Entrar na faculdade não significa precisar reconstruir toda a sua vida social imediatamente.
As melhores amizades podem começar nos momentos mais comuns
Nem sempre você saberá que conheceu alguém importante no momento em que a conversa aconteceu.
Pode ser aquela pessoa com quem você fez um trabalho. Quem sentou ao lado em uma matéria. Alguém que encontrou em um projeto. Ou quem simplesmente perguntou se a cadeira ao seu lado estava livre.
Por isso, não pressione cada interação para se transformar em amizade. Esteja aberto, participe dos espaços que fazem sentido e permita que as relações se desenvolvam.
Se você está no começo da graduação, vale continuar pelo nosso guia de Dicas para calouros na faculdade.
Para conciliar novas amizades com estudos e outros compromissos, o conteúdo sobre como organizar a rotina na faculdade também complementa bem esta pauta.
E quando esses colegas viram uma turma de verdade?
Com o passar dos semestres, algumas dessas relações começam a fazer parte de trabalhos, projetos, eventos e histórias compartilhadas.
É também dessa convivência que, mais adiante, podem nascer conversas sobre comissão e formatura.
Se esse assunto já começou a aparecer no seu grupo, você pode conhecer as possibilidades para a sua turma com a VIVA Eventos.
FAQ: como fazer amigos na faculdade
Como fazer amigos na faculdade sendo tímido?
Comece por conversas individuais e situações de baixa pressão, como intervalos, trabalhos ou grupos de estudo, por exemplo. Você não precisa se tornar mais extrovertido para criar vínculos.
É normal não fazer amigos logo no início?
Sim. Muitas amizades surgem ao longo dos meses, conforme as pessoas convivem em disciplinas, projetos e atividades diferentes.
Como me enturmar se todo mundo já parece ter seu grupo?
Comece conhecendo uma pessoa de cada vez. Trabalhos, novas matérias, projetos e atividades extracurriculares também criam oportunidades para entrar em contato com outras pessoas.
Grupo de estudo ajuda a fazer amizades?
Pode ajudar, porque cria encontros frequentes em torno de um objetivo comum. Entretanto, procure construir relações que não dependam apenas de troca de materiais ou ajuda acadêmica.
Preciso ir a festas para fazer amigos na faculdade?
Não. Festas são apenas uma das possibilidades. Amizades também surgem em aulas, intervalos, projetos, grupos de estudo, estágios e atividades acadêmicas.
Como fazer amizade com pessoas de outros cursos?
Participe de projetos, eventos, atividades esportivas, empresas juniores ou outras iniciativas que reúnam estudantes de diferentes áreas.
